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Kalorien zählen

Diese Kategorie enthält 6 Beiträge

Kalorien zählen 08

Die Kalorienzählerei geht mit kleinen Unterbrechungen weiter und fördert einiges ans Tageslicht, das mir nicht ganz so klar war. Gewusst hatte ich es schon immer, aber der Umfang erschien im milden Licht einer Lappalie eher als unwichtig. Großer Irrtum! Die kleinen Ernährungspannen summieren sich und häufen erstaunliche Kalorienberge an, die man irgendwie nicht so gut … Weiterlesen

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Kalorien zählen 07

Das Eintragen der entsprechenden Kalorien für die Nahrungsmittel gelingt durch die Datenbank der „FatSecret“ App sehr gut. Mir erscheint die App etwas unübersichtlich, jedoch habe ich mich inzwischen daran gewöhnt und stellt kein Problem mehr da. Gewichtsverlust? Keine App der Welt reduziert aktuell das Körpergewicht! Seit ich die Kalorien brav mitschreibe, halte ich mein Gewicht … Weiterlesen

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Kalorien zählen 06

Ich verwende die App „FatSecret“ ( Qualität der App unklar ) Ich trage die Lebensmittel, die ich zu mir nehme ein. Das funktioniert recht zügig, da fast alles, das ich esse bereits in der internen Datenbank hinterlegt ist und ich nur mehr die Menge anpassen muss. ( daher die Waage ) Das Gewicht der meisten … Weiterlesen

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Kalorien zählen 05

Das Zählen der lieben kleinen Kaloriechen beginnt langsam Spaß zu machen! Eigenartig? Ja. Hätte ich mir nicht vorstellen können, aber es ist derzeit so! Nach anfänglichen Schwierigkeiten, kam ich zum Schluss, dass das doch nicht sein kann, da eine Verfolgung der Kalorien noch nie so einfach war wie jetzt gerade. Da habe ich mich mal … Weiterlesen

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Kalorien zählen 04

Wie immer ich das gestern geschafft habe, aber ich habe tatsächlich ein Kalorienguthaben erwirtschaftet. Was mache ich nun mit den gewonnenen Kalorien? Darf man die jemanden schenken? Oder gar heute bei Bedarf selbst konsumieren, da sie gestern ja übrig blieben – auf geheimnisvolle Art. Haben Kalorien, die man nicht verbraucht, obwohl man sie verbrauchen hätte … Weiterlesen

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Kalorien zählen 03

Ja, ich zähle noch. Begeisterung hält sich in Grenzen. Heute hätte ich noch 1000 Kalorien frei, was eigentlich nicht sein kann, das bedeutet, dass ich irgendwann so zwischendurch etwas zu mir genommen habe, was mir gerade nicht einfällt. Diese „Schnapp-schluck Automatik“ umgeht das Bewusstsein auf geheimnisvolle Weise, sehr mysteriös! Nachdem ich nochmals ganz tief in … Weiterlesen

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